のだっこDAYS

“おおきなおみみ”で聞いてみよう！～じゃがいも編～

2018年11月08日

今日の食材は、じゃがいもです。
カリウムを多く含むじゃがいもを食べると、むくみ予防になります。体にカリウムがあるか分かるように、足の甲をチェック！骨が見えないとカリウム不足な証拠です。子どもたちは「皮付きのじゃがいもを食べなきゃ！」「晩御飯はシチューにしてもらおうかな」と、自分の足を見つめながら話していました。
また、みんなが知っているじゃがいも料理をマスの中に入れる”じゃがいもビンゴ”に挑戦！カレーやフライドポテトなど、すぐに名前が挙がる料理もあれば、本で調べたり先生からヒントをもらったりしないと分からないものも…。何とか考えを絞り出し、ビンゴが完成！答えが当たると、歓声が上がるほど大喜びする姿が見られました。じゃがいものことをもっと好きになることや、ビンゴの遊び方を知ってあそびが広がることを願っています。